ده دانه خرمای مضافتی رطب که هسته های آن را جدا کرده اید را با یک قاشق مربا خوری زنجبیل ساییده مخلوط می کنیم تا بصورت خمیر درآید.
به اندازه کف دست و به ضخامت یک سانتی متر دمبه گوسفند را بریده و مخلوط خرمای مضافتی و زنجبیل را روی آن پهن می کنیم.
روی مهره 4 5 واقع در گودی کمر را با آب گرم و حوله تمیز و خشک می نماییم و قسمتی که خرما هست روی همان قسمت (گودی کمر) می چسبانیم یک کیسه فریزر روی دمبه می گذاریم و با شال آن را می بندیم و این کار را 3 بار و هر بار به مدت 48 ساعت تکرار می کنیم و در طول این یک هفته استراحت کامل کنید خصوصا اینکه از پله بالا و پایین نشوید ایشالا دردتان بهبود میابد از این ضماد علاوه بر درمان دیسک کمر برای درمان آرتروز نیز استفاده می گردد.
منبع: استاد خدادادی متخصص طب قرآنی
+ نوشته شده در پنجشنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۹۴ساعت 22:32 توسط محمد ضیغم تبار
|
